Afro-shake och sovmorgon
Gårdagen spenderades till största del på Friskis och Svettis. Fixade det sista med musiken eftersom att min dator inte behagade skriva ut en fullständig skiva förra gången. Sedan körde jag igenom passet och fixade med lite detaljer här och där. Det är ack så svårt att få en bra överblick på passet innan man kör med motionärer, men det gick väl hyfsat. När jag var färdig så startade ett för FoS nystartat pass Afro. Vilken tillströmning av folk. Helt sanslöst. Men det är ju så roligt att prova nya saker så jag testade och fasiken vilken härlig känsla det var. Jobbigt om man ville och sån skön känsla i hela kroppen. Skönt att slippa skor också. Var evigheter sedan jag "dansade" och fötterna fick vara fria på golvet. De och jag gillade det skarpt. All denna träning gjorde sig påmind som härlig träningsvärk redan igår kväll.
Lyckades iaf ta mig igenom dagens pass utan större fadäser. Var bra mör, men det gick!! :-) Motionärerna är alltid helt underbara. Passet efter mig fick starta lite sent eftersom att en propp hade gått till musikanläggningen. Tur att jag har lite propp-vana :-). Jag och en kille till löste krisen. Imorgon kör jag på igen, men med bas-passet. Skönt att det är lite lugnare, mina muskler ömmar både här och var.
Fick sovmorgon i morse. Alexander vakande inte förrän kvart i 8. Trodde knappt mina ögon när jag tittade på tiden. Detta blev alltså den första dagen lilleman iar sovit något alls. Funkade helt ok. Fick några tröttsammanbrott hos farmor och farfar på kvällen, men det är helt förståeligt. Tänk om han fortsätter så här i framtiden.....vågar kanppt hålla tummarna.....men gör det ändå!!
Lillan GÅR!!! Hon är lite feg, men släpper och går lite nu och då. Första turen tog hon 7 steg. Ser ut som en balanserande liten frankenstein och går väldigt stelbent. Så stor hon är nu min lilla snutta.
Go natt!! Nu ska det brryggas lite the.
Lyckades iaf ta mig igenom dagens pass utan större fadäser. Var bra mör, men det gick!! :-) Motionärerna är alltid helt underbara. Passet efter mig fick starta lite sent eftersom att en propp hade gått till musikanläggningen. Tur att jag har lite propp-vana :-). Jag och en kille till löste krisen. Imorgon kör jag på igen, men med bas-passet. Skönt att det är lite lugnare, mina muskler ömmar både här och var.
Fick sovmorgon i morse. Alexander vakande inte förrän kvart i 8. Trodde knappt mina ögon när jag tittade på tiden. Detta blev alltså den första dagen lilleman iar sovit något alls. Funkade helt ok. Fick några tröttsammanbrott hos farmor och farfar på kvällen, men det är helt förståeligt. Tänk om han fortsätter så här i framtiden.....vågar kanppt hålla tummarna.....men gör det ändå!!
Lillan GÅR!!! Hon är lite feg, men släpper och går lite nu och då. Första turen tog hon 7 steg. Ser ut som en balanserande liten frankenstein och går väldigt stelbent. Så stor hon är nu min lilla snutta.
Go natt!! Nu ska det brryggas lite the.
Kommentarer
Trackback